ヨガインストラクター

【家で資格が取れる!?】ヨガインストラクター養成オンライン通信スクール15選!

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Natsumi(ヨガインストラクター)

Natsumi(ヨガインストラクター)

カナダ在住ヨガインストラクターのNatsumi。12月14日生まれ、福岡県出身。 2011年にネイリスト、2013年にヨガインストラクターとなり、好きを仕事とする。2013年にインドへ短期留学、2018年にカナダへ留学、就職。趣味は、美味しいものを食べること。甘いもの好き、コーヒーはブラック派。 詳しいプロフィールはこちら
カナダ在住、ヨガインストラクターのNatsumiです。
ヨガインストラクター Natsumi

近年ではオンライン上で仕事をしたり、学校の授業を受けたり、働き方や学び方のスタイルが変化してきています。

しかし、「ヨガってオンラインで学べるの?通学じゃなくていいの?」「オンラインで資格取って、実際に役に立つの?」オンラインや通信で資格を取得するのは、不安や疑問がありますよね。

ヨガインストラクターとしての経験をもとに、オンラインや通信でヨガの資格を取る前に知っておきたいことや、15のおすすめのスクールをご紹介します。

この記事を読むメリット

・オンラインでどんな資格を取得できるのかが分かる
・プロがおすすめする養成コースが分かる
・オンラインのヨガ養成コースの内容がわかる
・オンラインで受講するメリットやデメリットがわかる

記事を読んで頂いたあとは、自分に合ったコースが見つかります!
ヨガインストラクター Natsumi

オンライン以外の講座は、養成講座15選の記事を参考にしてみてください。

 

オンラインで取得できるヨガインストラクターの資格とは

全国各地で多数のヨガインストラクター養成コースが開催される中、オンラインコースの普及が広がっています。

オンラインコースで何を学べて、何の資格を取得できるのでしょうか?

オンラインコースでは、主に3つの形式でヨガを学ぶことができます。
ヨガインストラクター Natsumi

 

【1】ヨガの資格取得ができるコース

人気のヨガ資格、全米ヨガアライアンスや、ヨガスタジオやヨガインストラクターが監修した資格などを取得できます。

コース修了時に、認定試験に合格すると資格取得ができます。

合格基準はコースによって異なります。

ヨガインストラクターとして活動したい人は、プロの証となる資格取得ができるコースがおすすめです。
ヨガインストラクター Natsumi

 

全米ヨガアライアンス

最低200時間のトレーニングになるので、料金設定は30万円以上と高めです。

しかし、カリキュラム内容が充実しているので、インストラクターとして活動する上で必要なスキルが身につきます。

また、世界の基準を満たしたヨガの資格なので、ヨガインストラクターとして本格的に活動をしたい人、ヨガインストラクターだけど学びを深めたい人におすすめの資格です。

 

ヨガスタジオやヨガインストラクターが監修した資格

コースの料金は2、3万円代〜10万円以下と安めです。

コースの内容や、コースの時間によって料金が変わります。

初心者向けの基本に特化したコース、より専門的な内容に特化したコースなど、次々と新しいコースが開催されています。

ヨガインストラクターとして活動したい人、学びを深めたい人、ヨガ未経験や初心者にもおすすめです。

 

【2】コース修了の認定証が発行されるコース

ヨガの資格取得とは違い、コースを終了するともらえる認定証です。

試験を受けなくても、ヨガの認定証がもらえます。

認定証がもらえる基準は、コースによって違うので事前に確認をしましょう。

メリット

資格取得とは違いますが「○○コース 修了」という形で、経歴として自分のリストに入れることができます。この経歴リストは、ヨガインストラクターとして活動する際に役に立ちます。

ヨガ未経験や初心者、ヨガインストラクターとして活動を始めたい人におすすめです。

 

【3】資格や認定証などの発行はなく、学びがメインのコース

DVD、テキスト、動画などでヨガの基礎を学ぶコースです。

学びがメインなので、認定証などの発行はありません。

ヨガのポーズを中心に、ヨガの基礎を学びます。

メリット

自宅でヨガの自主練習ができるようになったり、ヨガクラスに参加する人はインストラクターの指導を理解しやすくなります。

また、学びがメインのコースを事前に受講することで、資格取得のコースを受講する準備にもなります。

いきなり資格取得は不安だという人、ヨガ未経験、初心者、ヨガの学びを深めたい人におすすめです。

 

オンラインでヨガインストラクター養成講座を選ぶ5つのポイント

 

【1】信頼度の高い講座を選ぶ

ヨガインストラクター養成講座であれば、どの講座を受講してもいいということではありません。

中には、受講してみたはいいけれど、高いだけで結局講師が適当だったというケースや、分かりにく上にサポートも全くないというような講座も存在しています。

コースの監修元や、コースの指導者、コースの過去受講者数などで、信頼度の高い講座を選びましょう。

判断基準

判断基準として、コースのカリキュラム詳細や取得可能な資格を公表しているコースは、信頼度が高い傾向にあります。

ただ資格を取得するだけではなく、卒業後にコースで学んだことを活かせる内容であることが大切です。

インストラクターを目指す人は「指導法」を、自主練ができるようになりたい人は「ポーズの効果」や「効果的な流れの作り方(クラスの組み立て方)」を学ぶ必要があります。

コースの口コミなども参考にしましょう
ヨガインストラクター Natsumi

 

【2】目的に合った講座を選ぶ

ヨガのインストラクターとして本格的に活動したい、ヨガに興味があるから学びを深めたいなど、コースの受講をする目的は人それぞれです。

  • ヨガインストラクターを目指す人が「指導法」のないカリキュラムを選ぶと、スキル不足で活動できません。
  • 自主練ができるようになりたい人が「ヨガビジネス」メインのコースを受講しても、あまり役に立ちません。

目的によって料金や受講時間が違うので、まずは自分の目的を明確にしましょう。

目的に合ったコースを選ぶことで、モチベーションを高くコースに参加できるので、コース修了時には満足度の高い達成感を得られます。
ヨガインストラクター Natsumi

 

【3】講座の内容を確認して選ぶ

自分が習得したいスキルを学べるか、目的に合った内容か、事前に確認しましょう。

また、カリキュラムを公表しているコースは、信頼度も高いです。

できるだけ詳しい説明のあるコースを選びましょう。

時間配分を確認

カリキュラムの中で項目の確認は大切ですが、各項目にどれくらいの時間配分をされているかも確認しましょう。コースによって時間配分や割合は異なります。

どんな項目に多くの時間が配分されているかがわかると、そのコースの特性や目的がわかります。

 

【4】サポート体制をチェックして選ぶ

コース修了後に、どのようなサポートがあるかを確認しましょう。

オーディション情報、求人情報、情報掲載のサポートなどをしているスクールがあります。

カラダメンテ養成スクールでは、インターンシップ制度が導入されています。

「インターンシップの機会を獲得したい」という目標があると、コース受講中のモチベーションも高まり、より多くのスキルが身につきます。

働きたいヨガスタジオが決まっている場合は、そのスタジオが主催する養成コースを受講することをおすすめします。

コース受講時からスタジオとの信頼度を築けるので、オーディションに挑戦する際にとても有利になります。

ヨガインストラクターとして活動する上で、環境づくりの土台サポートがあることは大切です。
ヨガインストラクター Natsumi

 

【5】料金と受講時間を確認して選ぶ

コースの内容や目的によって、料金や受講時間は大きく違います。

全米ヨガアライアンスの資格取得ができるコースは約30万円、資格取得なしのコースでは数万円とかなりの金額の差があります。

また、オンラインでの養成コースでも、受講日や時間が決まっているコースと、いつでも受講可能なコースがあります。

コースの向き・不向き

自主学習が苦手な方は、スケジュールが決まっているコースの方が向いていたり、仕事などで多忙な方は、いつでも受講可能なコースの方が向いています。

時間や費用のムダにならないために、自分の目的にあったコースを選ぶようにしましょう。

 

オンライン・通信で受講できるヨガインストラクター養成講座15選

取得できる資格名 取得までの期間
(目安)
オススメ度
1位
カラダメンテ
養成スクール
IBMA認定ヨガベーシック
インストラクター
2日間+自己学習 ★★★★★
2位
ララアーシャ
コース受講で、
全米ヨガアライアンスコースの
割引あり
5日間 ★★★★★
3位
JAHA一般社団法人
日本ハッピーライフ協会
骨盤スリムヨガ®︎ 570分 ★★★★★
4位
FIRSTSHIP
FIRSTSHIP通信講座修了証 1日15分 ★★★★★
5位
yoggi institute
ベーシックトレーニングコース
修了証
20時間 ★★★★☆
6位
yoga generation
全米ヨガアライアンスRYT200 24日間 ★★★★☆
7位
OM YOGA
全米ヨガアライアンスRYT200 1ヶ月間 ★★★★☆
8位
LIVE WELL INSTITUTE
YOGA SCHOOL
コース修了証 コースによる
約1時間半〜4時間
★★★★☆
9位
ECLORE YOGA
コース修了証 20時間 ★★★★☆
10位
masa yoga
オンラインアカデミー
特になし 28日間 ★★★★☆
11位
フォーミー
ヨガインストラクションマスター 約1ヶ月 ★★★☆☆
12位
ユーキャン
特になし 6ヶ月 ★★★☆☆
13位
キャリカレ
ヨガインストラクター資格 1、2ヶ月 ★★★☆☆
14位
SARAスクールジャパン
ヨガライフセラピスト
ヨガインストラクターjp
6ヶ月 ★★★☆☆
15位
ヨガスタジオ
アピュアー
ATL認定インストラクター資格 8日間 ★★★☆☆

ヨガ未経験や初心者向けのコース、インストラクターとして活動したい人のための本格的なコースなど、プロが厳選した、ヨガインストラクター養成スクールをご紹介します。

 

【1】カラダメンテ養成スクール

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 2日間の通学orオンライン研修を選べる
その2. 無駄を省いたカリキュラムで、使える技術を学べる
その3. 卒業後はインターンシップ制度を利用できる

テキストと動画を主に、自分のペースで学習を進めることができます。

コース内容は8項目あり、ヨガの基礎から資格取得のサポートまであります。

オンラインだけで不安な方は、2日間のスクーリングに参加できます。

スクーリングはオンラインでの参加も可能で、動画だけでは習得しにくい細かいテクニックなどを習得できます。

コースを卒業することで、60分のヨガレッスンを指導できるスキルが身につきます。

また、資格認定テストに合格すると、資格証書が発行されます。

ヨガインストラクターとして活動をしたい人にもおすすめです。

コース名 ヨガインストラクター資格短期集中取得コース
コース料金 99,000円(税別)
教材内容 ポーズ解説
ヨガ哲学
呼吸法
指導法

(資格コーステキスト、ポーズ・指導法動画
 2日間のスクーリング※オンライン参加も)
取得可能資格名 IBMA認定ヨガベーシックインストラクター資格
期間 2日間+自己学習
受講方法 テキスト、zoomもしくは2日間の通学
電話番号 03-5422-8556
オススメ度 ★★★★★

 

口コミ

 

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。.:*☆ ・感謝の気持ち(その対象は様々) ・最近の自分に足りてなかったもの ・あらゆる課題(そこからの目標) ・これからやっていきたい事 etc. に気づけた日。 (改めて気づけたこともあれば、今まで気づけていなかった事もあったなぁ) * ヨガってすごいな〜‍♀(まだまだ奥が深い) 始めてよかったな〜(なんかしみじみ) 本当に出会い、繋がりに感謝です✨ * * * さぁ、日々小さな気付きや変化を大切にしながら、2月も駆け抜けて行きます 楽しみながらがんばりましょいっ!!! * * #学びは続く #一生勉強 #ピラティスインストラクター #ヨガインストラクター #Yuuki #yoga #pilates #ballet #conditioning #ヨガ #ピラティス #バレエ #ストレッチ #姿勢改善 #骨盤調整 #背骨ヨガ #美シェイプ #スタイルUP #ryt200 #yoga #enjoymylife #カラダメンテ養成スクール #カラダメンテ #ヨガステ #恵比寿 #自由が丘 #五反田 #新宿 #yogawear #気付きを大切に #人生楽しんだもん勝ち (結局いつものポーズ✌ まだまだ寒いですが、春を先取りしてます)

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あさみ先生のもとでヨガを学べている私達はとっても幸せ * 今日からはヨガインストラクターとして、一人でも多くの方にヨガを伝えていけるように精一杯頑張ります! 優しい気持ちで☺ * 一年前は想像していなかった自分がここにいて…一年後はどんな自分になっているか分からないけれど… 一日一日を大切に。目の前のことを一つずつ丁寧にこなしていけるように。 常に学ぶ姿勢を忘れずに。感謝の心を持って。 * #インストラクターデビュー #学びは続く #一生勉強 #ryt200 #yoga #enjoymylife #バレエ #ピラティス #ヨガ #カラダメンテ養成スクール #ヨガステ #恵比寿 #自由が丘 #五反田 大好きな場所と素晴らしい先生と最高の仲間!!!いつもありがとうございます✨

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\オンラインでの2日間のスクーリングも!/

カラダメンテの説明会に参加する

テキストと動画で自分のペースで学べる

 

【2】ララアーシャ

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 嬉しい低価格でヨガを学べる
その2. 同校で人気の全米ヨガアライアンスの資格取得ができる
その3. 本コース受講者は、他コースの割引特典あり

ヨガ未経験者でも受講できる、安心の低価格でヨガを学べる小人数制コースです。

コース内では、ヨガの知識や指導スキルを学ぶことができます。

学びを深めたい方は、同校でベーシックコースやアドバンスコースが開催されています。

全コースを修了すると、全米ヨガアライアンスの資格取得も可能です。

さらに、オンラインコース受講者には78,000円の割引特典があります。

また、コース卒業後はララアーシャで働けるチャンスもあり、嬉しいアフターフォローも充実しています。

コース名 インストラクター実践養成
ファウンデーションコース
コース料金 78,000円(税別)
教材内容 ポーズ解説、ヨガ哲学、解剖生理学、指導法
取得可能資格名 本コース受講で、
全米ヨガアライアンスコースの割引あり
期間 5日間
受講方法 zoom
電話番号 03-6709-2322
オススメ度 ★★★★★

 

口コミ

 

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やっほー 汗だくでこんばんは(笑) 岩盤ヨガをしに中野店 @hotyoga_lalaaasha に行ってきたよー✨ 中野店はメンズクラスもあるんだよ 私ね、ホットヨガは好きだけど岩盤ヨガは初めてしたんだ~❤️☺️ 溶岩ヨガはマイナスイオンたっぷりで、体の芯からポカポカ温まる感じで普通のホットヨガより汗かいて気持ち良かったよぅ✨ 体験は1000円で出来るしタオルやお水もついてくるから気軽に体験しにいけるよー✊ 優兎のインスタを見たと言ったら、体の酸化を防げるトロロックスか、低糖質のダイエットお菓子オーツバー2種類をプレゼントしてくれるって 体験して体に優しいプレゼントも、お得に貰ってみてね✨ 今回は中野店に行ってみたけど更衣室もすごく綺麗で、シャワー、ドライヤー、アメニティなど充実していた 東京都内、神奈川にも店舗があるみたいだからまた、他の店舗も行きたいなぁ‍♂️ 今は入会キャンペーンを、やってるから体験するなら今がベストも✨ やっぱりヨガは精神が安定するし、ヨガした翌朝の心の穏やかさといったらたまらないよぉ✨ 普段仕事や心配事、何かで疲れ気味の人は体と心が癒される&デトックス&するから岩盤ヨガ試してみて欲しい❤️ 1番最後の写真は観覧注意(汗だくです。) 岩盤ヨガ終了後すぐの写真✨ こんなに汗が出たらスッキリー❤️ また、すぐ行きたいなぁ✨‍♂️ #ララアーシャ #ヨガ #ホットヨガ #hotyoga #yoga #溶岩ヨガ #溶岩ホットヨガ #美容 #美容好き #ヨガ好き #スポーツ女子 #ヨガ女子#beauty #京王線 #メンズヨガ #ヨガ体験 #アロマ #中野 #ストレス解消 #習い事 #ホットヨガ池袋 #ホットヨガ中野 #ホットヨガ経堂 #ホットヨガ吉祥寺 #ホットヨガ調布#ホットヨガ学芸大学 #ホットヨガ戸越銀座 #ホットヨガ日吉 #ホットヨガ綱島 #優兎 ‍♂️

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. 久々ヨガ!溶岩ホットヨガの ララアーシャに体験行ってきました♡ 温められた天然の溶岩石でじんわりとカラダを温め エナジーチャージ出来る溶岩ホットヨガスタジオです。 ビューティーウエストヨガのレッスン 冷たかった手足もレッスン後には 全身あったまりいい汗かけました☺️ 寒い冬だけど身体を動かしたい、 冷え性の方などオススメ☺️♥️ 全店舗駅からすぐの立地、 シャワー、ドライヤー、化粧水、も揃ってました! 冬の運動に最適です‍♀️ @hotyoga_lalaaasha @styleboatmarket @reebokjp . . #lalaaasha#yoga#yogini#hotyoga#ララアーシャ#ララアーシャで岩盤浴ヨガ #溶岩ホットヨガ#ホットヨガ#ヨガ#ヨギーニ#トレーニング#ヨガレッスン #ヨガウエア#reebok #styleboatmarket#ヨガ好き#モデル#読モ#サロモ#sports#reflesh#ゴルフ女子#yogini

chiemi(@chiemiiii10)がシェアした投稿 -

低価格で学べるオンライン講座!/

ララアーシャの説明会に参加する

卒業後にはララアーシャで働けるチャンスも!

 

【3】JAHA 一般社団法人 日本ハッピーライフ協会

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 骨盤スリムヨガ®︎の資格取得ができる
その2. 骨盤・女性の体の仕組みを学べる
その3. マタニティヨガ・椅子ヨガのスキルも取得できる!

女性の体の悩みに役立つ、骨盤スリムヨガ®︎を学べるコースです。

骨盤スリムヨガ®︎を学ぶことで、妊活ヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・椅子ヨガなどのクラス開催にも役立ちます。

ヨガインストラクターは年々増加しているので、骨盤スリムヨガ®︎などの専門性を持つことは、活動するうえでとても有利になります。

また、コース修了後に、認定試験に合格すると、JAHA認定インストラクター資格が取得できます。

資格取得を目指してコース受講をすると、モチベーションが高まり、プロの証明をすることもできます。

コース名 骨盤スリムヨガ®︎インストラクター養成
コース料金 55,000円
教材内容 呼吸法
瞑想法
ポーズ解説
椅子ヨガ
マタニティヨガ(DVD5本)
取得可能資格名 骨盤スリムヨガ®︎
期間 570分
受講方法 DVD学習
(zoomでのオンライン講座も受講可能)
電話番号 043-247-1115
オススメ度 ★★★★★

 

口コミ

 

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#jaha協会 #ベビーヨガ #ママヨガ 今日の養成講座では 生後6〜7ケ月からの赤ちゃんの発達や様子、遊び、そしてお座り期からできる #親子ヨガ のアーサナを勉強しました。 私はお人形を使っての練習ですが、赤ちゃん連れのママと一緒に勉強ができ、学ぶ事、癒される事が多く。 恵まれた環境に感謝です。 育児は大変だと思います。 そんな中、レッスンにお越しくださるママたちに 私の精一杯をどうお届けして笑顔でお帰りいただくか。 まだまだこれから勉強です。 #ヨガ #yoga #yogi #yogini #yogainstructor #training #fitness #心と身体 #産後ヨガ #ベビーマッサージ #骨盤ヨガ #骨盤スリムヨガ #ヨガ資格 #ベビーチャクラマッサージ #今日もありがとうございました #感謝 #ヨガインストラクター #どうして赤ちゃんはこんなに可愛いんだろう

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【4】FIRST SHIP

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 1日15分の学習でヨガインストラクターを目指せる
その2. ファーストシップのオリジナル教材で本格的なヨガを学べる
その3. 同校で全米ヨガアライアンスの資格取得にステップアップできる

海外ヨガ留学や、全米ヨガアライアンスの認定校としても人気のファーストシップで、気軽にヨガを学べる通信養成講座です。

他の通信講座とは違う、ファーストシップのオリジナルテキストなので、カリキュラムに沿って本格的なヨガの学習ができます。

コース修了後に認定試験に合格すると、講座修了証が発行されます。

未経験や初心者で不安な人は、公式サイトから講座のサンプル動画をチェックしましょう。

コース名 ヨガインストラクター通信養成講座
コース料金 27,593円(税別)
教材内容 ヨガの基礎
アーユルヴェーダ
ヨガ哲学
機能解剖学
(DVD4枚、書籍、テキスト)
取得可能資格名 FIRSTSHIP通信講座修了証
期間 1日15分
受講方法 DVD、テキストによる自己学習
電話番号 03-5363-9981
オススメ度 ★★★★★

 

口コミ

 

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昨夜は、学校の先輩のきくちゃんのヨガへ参加させていただきました! ・ 本来は戸田市の地域の方々でヨガを始めたいという人に行っているレッスンの為、自分が参加する事は意に反しているかもしれませんが…これから、個人でヨガを教えていこうと決めた私へ参考になればと、きくちゃんからの素敵なプレゼントと思ってレッスンを受けさせていただきました ・ 私が参加する事で緊張させてしまったようですみません ・ レッスンの内容はもちろん、生徒さんへの対応、ヨガを教えるのが楽しくてしょうがない❣️というきくちゃんの喜びが溢れたレッスン! ・ 先生が嬉しい気持ちでレッスンをすると、受けている私もなんだか嬉しい気持ちになる☺️ ・ あっ!自分がレッスンをしなくちゃいけない!って気持ちになっていた事に気付きました。やらなくちゃいけないとやろうとでは全然気持ちが違う。私がこんな気持ちじゃ伝わらない喝❗️ ・ 帰宅後、しっかり使った股関節と脚身体にもキチンと伝わったインスタ出来ずぐっすり眠れました。 ・ ありがとうございました ・ 戸田市の方でヨガを始めたい方は是非 @yogini.kikue さんのこころヨガ‍♀️へ ・ ・ #こころヨガ @yogini.kikue #戸田市 #ファーストシップ卒業生 #笑顔があふれる #ここちよい空間 #目標に向かって #私も頑張る

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【5】yoggi institute

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. ヨガ未経験でも、1から本格的なヨガを学べる
その2. 哲学やヨガのポーズなど、基礎から学びたい方におすすめ
その3. ステップアップできる専門コースが豊富に用意されている

コースの受講資格は、ヨガに興味のある方ならどなたでもOKです。

課題図書や推薦図書、ホームワーク、卒業試験などもあるコースなので、より本格的にヨガを学びたい方におすすめです。

また、ステップアップとして、全米ヨガアライアンスの資格取得を目指したり、その他の専門ジャンルをより深く学べるコースが豊富にあるスクールです。

卒業後は、スクールが開催するオーディションに挑戦して、ヨガインストラクターを目指せます。

未経験や初心者で不安な人は、公式サイトでコースの説明会動画をチェックしましょう。

コース名 ベーシックトレーニングコース
コース料金 105,500円(税別)
教材内容 ボーズ解説
解剖生理学
ヨガ哲学
呼吸法
瞑想法
アーユルヴェーダ
取得可能資格名 ベーシックトレーニングコース修了証
期間 20時間
受講方法 オンライン
電話番号 03-6212-6851
オススメ度 ★★★★☆

 

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通っているヨガスタジオのWSを受講したところクラス受講自己管理シートとやらを記録しなさいとの指示を受けました。 せっかくなのでiPadアプリのnumbers(Excelのようなもの)に今までのレッスンデータを入力してみました‍♀️‍♀️‍♀️(インスタにアップするとかなり文字化けしてますね。。。先生方の敬称は省略してます) 可視化してみると…4カ月でレッスン総時間81hてヨガにハマりすぎですねw #ヨガ #スタジオヨギー #スタジオヨギー川崎 #レッスン受講log #iPadアプリのnumbers慣れてない #4カ月間のレッスン受講時間81h45m #受けすぎw #ヨガハマりすぎ #ヨガ男子 #月謝のもとはとれとるw #premium会員 です‍♀️

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スタジオヨギー主催 ヨガアナトミーインテンシブコースが今日で終了しました! 先生方がカラダの仕組みや意識すべきポイントをわかりやすく教えてくれたおかげもあり、いつもより無理なくアーサナー(ヨガのポーズ)ができました!本当に不思議! 質問にも丁寧に答えてくれて嬉しかったです!受講して、本当に良かったです! あとは学んだことを継続して、ほんとの意味で習得できるようがんばろうとおもいます!道は遠いですが笑笑。 #スタジオヨギー福岡 #スタジオヨギー #インストラクター のAYA先生と原田先生すごい #解剖学 #ヨガアナトミーインテンシブコース #ヨガ #ヨガ男子 #ヨガ初心者 #意識 #オンラインレッスン #自己投資 して良かった #ヨガはまった

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【6】yoga generation

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 有名ヨガインストラクターの授業を受けられる!
その2. オンラインで全米ヨガアライアンスの資格取得ができる
その3. 修了証が発行される

オンラインコースでは珍しい、人気の全米ヨガアライアンスの資格取得ができるコースです。

そして、国内外で活躍する有名インストラクターから、本格的な指導を受けられます。

ヨガインストラクターに必要なヨガの基礎知識をしっかり学ぶことができる、国際基準を満たした豊富なカリキュラムで構成されています。

コース修了後には60〜75分のヨガクラスを開催できるレベルのスキルを、取得することができます。

また、ヨガ初心者や、妊婦さんでも受講が可能です。

コース名 全米ヨガアライアンス認定
ヨガティーチャートレーニング
コース料金 349,800円(税込)
教材内容 ポーズ解説
解剖学
ヨガの歴史
ヨガ哲学
指導法
アーユルヴェーダ
マインドフルネス
ヨガビジネス
取得可能資格名 全米ヨガアライアンスRYT200
期間 24日間
受講方法 zoom
電話番号 03-3760-9129
オススメ度 ★★★★☆

 

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. . 200時間ティーチャートレーニング By サントーシマ香 . Asana Partを担当させて頂きます! Thanks @santosimakaori @yoga.generation for giving me this great opportunity!! . #Repost @yoga.generation with @make_repost ・・・ RYT200ランチミーティング♪ 某日、渋谷にて。 サントーシマ香先生による「全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成講座(RYT200)」の打ち合わせが行われました! この日はアーサナ・ティーチングのパートを担当される、Maiko先生と香先生とお2人が集結。 お2人のヨガ談義や、共通項であるカナダのバンクーバーのお話、そしてどんなRYT200にしたいのか、美味しいランチと共に、あっという間にミーティングは終了しました。 お2人のハッピーオーラで私もテンションMAXです! このRYT200のヨガのポーズとティーチングは、バンクーバーの有名ヨガスタジオで長きに亘りリードティーチャーをされて来た、Maiko先生と、サントーシマ香先生のお2人から学ぶことができます。 その他の専門分野も、高尾美穂先生を始めとする豪華講師陣から直々に学べる、他にはない唯一無二のヨガ指導者養成講座なのです! サントーシマ香先生による「全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成講座」月曜コースは4月20日から開講。 無料説明会随時実施しています! #サントーシマ香 #Maiko #高尾美穂 #マインドフルネス #ヨガ #yoga #ヨガ指導者養成講座 #RYT200 #ヨガ講座 #東京ヨガ #大阪ヨガ #ヨガジェネレーション #yogageneration #祐天寺 #駒沢大学 #ヨガアカデミー大阪 #オハナスマイル #Ohanasmile #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター

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【7】OMYOGA

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 早期割引で10万円もお得に受講できる
その2. 47の動画コンテンツでオンライン学習をサポート
その3. オンラインクラスの開催方法が学べる

短期集中コースと、ゆったりスケジュールコースを選べるので、自分のペースで学習を進めたい人におすすめです。

人気の全米ヨガアライアンスの資格取得を目指して、本格的にヨガを学べます。

また、OMYOGAの特徴として、時代に合ったヨガインストラクターの活動をサポートするヨガビジネスのカリキュラムが充実しています。

ホームページやブログの作り方、オンラインクラスの集客方法、カメラ撮影の方法など、他では学べないオリジナルな内容が充実しています。

コース名 オンラインRYT200平日コース
コース料金 290,000円(税抜)
教材内容 ポーズ解説
指導法
ヨガビジネス
呼吸法
瞑想法
取得可能資格名 全米ヨガアライアンスRYT200
期間 1ヶ月間
受講方法 zoom
電話番号 03-5724-3833
オススメ度 ★★★★☆

 

口コミ

 

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RYT200TT終了‍♀️ ヨガを通して、私がやりたいこと✨ ・ "みんなが【健康】で、幸せに暮らせる社会づくり☺︎" ・ --【健康】とは(日本WHO協会訳)-- 病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること。 ・ やらなきゃいけないことは、まだまだたくさんあるけど、ここからがスタート‍♀️ ・ #ヨガ #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨギーニ #ヨガのある暮らし #ヨガライフ #オムヨガ #健康ライフ #ヘルシーライフ #yoga #yogini #yogalife #ryt200 #ryt200への道 #omyoga #healthylife

MAI AJIMA / 安島 舞(@ajimamai)がシェアした投稿 -

 

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・ コロナが流行する前のことですが ・ 今年から @omyoga_life で メンターアシストが始まり、早速受講✍️ ・ @juli.yoga.shanti 先生のもと、 受講する3人でシークエンスを持ち寄り みんなで再度考えて メンターに来てくれた卒業生に 私達がレッスンするプログラム‍♀️ ・ 3人で考えて、 リードティーチャー、アジャスト、 その2人をチェックする担当に それぞれ分かれてのレッスン ・ 普段であれば、 一人で考えているシークエンスも みんなで考えると新しい発見も多く すごく濃厚な時間になりました♡ ・ インプットしたものを 自分らしさを加えてアウトプットしていく なかなか難しいけど、 学んで実践することの大切さを いつも教えていただけて 本当にオムヨガでよかったなと 感じる瞬間❤️ ・ 今はオンラインだけれど、 またみんなでこうやってヨガしたいな ・ じゅり先生、いつもありがとう❤️ ・ #オムヨガ #ryt200 #学びの時間 #インプットアウトプット #おうち時間 #おうちヨガ #オンラインレッスン #ヨガ #府中 #府中ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #アーユルヴェーダ #yogamind #yoga #yogalife #yogastudio #yogainstructor #registereddietitian #ayurveda #ヨガのある暮らし #管理栄養士 #ヨガと栄養 #ヨガと食事 #予防医療

大角梓 管理栄養士/ヨガインストラクター(@azusa_osumi)がシェアした投稿 -

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【8】LIVE WELL INSTITUTE YOGA SCHOOL

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. コース修了認定証が発行される!
その2. 専門性の高いコースが豊富!
その3. 受講中、修了後も嬉しいサポートあり

オンラインコースでは珍しい、専門性の高いコースが豊富です。

陰ヨガ、マタニティヨガ、ダイエットヨガ、ホットヨガ、パワーヨガの中から、受講したいコースを選べます。

受講期間(3ヶ月間)はメールでのサポートを無料で受けることができます。

また、コース終了後は同校でインストラクターとして活動できるチャンスもあります。

希望者は、同校で全米ヨガアライアンスの資格取得ができるコースを受講できます。

まずは、公式サイトにて公開されている無料体験動画をチェックしてみましょう!

コース名 単科オンラインコース
コース料金 20,500円(税込)
教材内容 ヨガの知識
ポーズ解説
指導法
取得可能資格名 コース修了認定証の発行あり
期間 コースによって異なる
(約1時間半〜4時間)

自己ペースで受講可能
受講方法 vimeo
電話番号 0120-420-840
オススメ度 ★★★★☆

 

口コミ

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【9】ECLORE YOGA

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 10年以上の実績と信頼のあるヨガスクール
その2. オンラインクラスを開催するための養成コース
その3. グループ授業かプライベート授業を選べる

全米ヨガアライアンスの資格取得コースも開催している、実績と信頼のあるスクールです。

本コースは、オンラインでのヨガクラスを開催したい人向けの、オンライン養成コースです。

コース内ではヨガの知識だけでなく、授業とビジネスの進み方なども深く学べます。

コース終了後は、スクールが運営するサイト上で情報の公開をできる、嬉しいアフターフォローがあります。

また、ヨガ初心者や、グループでの授業について行けるか不安な人でも、安心して受講できるプライベートクラスも充実しています。

コース名 オンラインヨガインストラクター養成講座
コース料金 グループ128,000円/プライベート220,000円
(税込)
教材内容 ポーズ解説
指導法
ヨガ哲学
解剖学
ヨガビジネス
取得可能資格名 コース修了証
期間 20時間
受講方法 zoom
電話番号 079-228-0118
オススメ度 ★★★★☆

 

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・ @ecloreyoga の同期生 ・ @misatrip_yoga とマットを隣に敷いて 練習していた時のことを思い出す ・ レッスンというより トレーニング ・ 汗だくになって、たくさん笑って 笑いすぎてブレる やっぱり仲間っていいね ・ また一緒にトレーニングして目標のポーズも決めた! ・ 毎日コツコツがんばるぞ ・ @misatrip_yoga ありがとう身体の柔軟性があがっててすごかった!彼女に習うと深まるよ オンラインでも丁寧に教えてもらいました⭐︎ ・ #エクロールヨガ #エクロールヨガ卒業生 #yoga #yogini #yogainstructor #オンラインレッスン #柔軟性

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お久しぶりのオンラインヨガ 今回はエクロールヨガ( @ecloreyoga )同期のマキさんが受けてくれました!同じトレーニングで学んだインストラクターさんが受けてくれるとは、ドキドキわくわく。 . トライアルはカウンセリングでやりたいことを伺うのですが、なんとじゃんじゃん出てくる~!! ●前後開脚 ●後屈(胸開きたい) ●ピンチャ、倒立 ●半月の弓のポーズ よしっ、やってみようということで、全部やりました。これはもうもはやヨガというより「ヨガトレ」 いい汗かいて爆笑して最高の時間でした!!今日筋肉痛になった。笑 . まさか茨城⇋岐阜でレッスンできる日がくるなんて嬉しすぎるありがとうございました!来週はまきさんのレッスン楽しみ~ . . . オンラインヨガにご興味ある方はお気軽にDMよりお問い合わせください。普段は初心者さんでもできるやさしいポーズから始めていますのでご安心を☺️ . . #オンラインヨガ #プライベートレッスン #プライベートヨガ #マンツーマンレッスン #ヨガレッスン #ヨガのある暮らし #ヨガ #ヨガポーズ #ヨガインストラクター #倒立 #柔軟 #キングピジョン #鳩王のポーズ #後屈 #ストレッチ #宅トレ #ダイエット #岐阜ヨガ #名古屋ヨガ #岐阜 #おうちヨガ #yoga #onlineyoga#ryt200 #エクロールヨガ #エクロールヨガ卒業生

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【10】masa yoga オンラインヨガアカデミー

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. ヨガ業界のトップ指導者から本格的にヨガを学べる
その2. 1年契約で割引特典あり
その3. 1モジュール(28日間)ごとに受講可能だから、自分のペースで学習できる

masa-yogaオンラインヨガアカデミーでは、1モジュール28日間分で6,980円で学ぶことができます。

12モジュールでヨガのポーズ解説、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学などを本格的に学べるコースです。

12モジュールでの契約で割引特典があり、退会はいつでも可能なので気軽に受講できます。

講師は国内トップ指導者である中島正明先生です。

ヨガのインストラクターが師事する先生から、本格的な指導を受けられる質の高いオンラインコースです。

コース内容が気になる人は、公式ホームページ内でサンプル動画をチェックできます。

コース名 masa-yoga オンラインヨガアカデミー
コース料金 6,980円(28日間)
教材内容 ポーズ解説
呼吸法
ヨガ哲学
瞑想法
取得可能資格名 特になし
期間 28日間
受講方法 会員専用サイト内での動画学習
電話番号 080-4207-2126
オススメ度 ★★★★☆

 

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〜中島正明先生『ヴィンヤサヨガの動きをマスターする』〜 毎週日曜の朝に開催中のYOGAFESTとlibéry日本橋髙島屋S.C.のコラボレーション企画。 中島正明先生 @masaaki_nakajima_yoga をお招きして、12/1(日)に行われた1日目のテーマは『呼吸』。 呼吸の重要性を解説いただいたあとはペアになってそれぞれの呼吸の力を確認し、意識するワーク。 正しい呼吸は、お腹が樽のように360度膨らむ呼吸です。中島先生のお腹の膨らみに皆さん驚き! 呼吸が整った状態で最後は少し動いていきました。中島先生のしなやかな動きに感動! 次回のテーマは『脱力と流体』 2つ目の動画で脱力とは?について解説いただいてます。脱力とは不必要な力が抜けて人の最大のポテンシャルが発揮できる身体の状態。その状態でヨガをすると、、、その変化を体験するのが楽しみです! 中島先生の流体もご覧いただけるとのこと! 1日目にご参加いただけなかった方も、ぜひお申込みお待ちしております。 『ヴィンヤサヨガの動きをマスターする』 担当インストラクター:中島 正明 12月8日(日曜9:15〜10:15) ●ご予約について 会員様は予約サイトからご予約いただけます。 会員外のお客様はプロフィールからホームページをご覧ください。 ●ご料金について 会員様:2,000円(税抜) 会員外のお客様:3,000円(税抜) ※会員外のお客様の料金にレンタルウェアは含まれておりません。 初めての方から上級者の方まで、皆さまのご参加おまちしております。 #yoga #ヨガ #conditioning #ヨガイベント #yogafest #masayoga #中島正明 #ヴィンヤサヨガ #vinyasayoga #ヴィンヤサ #vinyasa #woman #日本橋 #日本橋髙島屋 #yogaconditioning #ヨガコンディショニング #リベリー #libery #libéry

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【11】フォーミー

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. スマホで気軽にヨガンストラクターの資格取得ができる
その2. 安心の返金保証付き
その3. 受講期間中は、安心のメールサポート付き

テレビや雑誌などのメディアでも話題のフォーミー!2万件以上の申し込み実績がある、人気のオンライン資格講座です。

コース料金には教材・認定証・検定・サポート費用が含まれています。

ヨガインストラクター資格取得講座では、約1ヶ月間、95本に及ぶ動画講座で実践力が身につきます。

手軽に見れるウェブ教材なので、いつでもどこでも学習できます。

資格取得のための試験はウェブで受講でき、結果をすぐに知ることができます。

試験に合格すると、一般社団法人日本能力教育促進協会認定の「ヨガインストラクションマスター」の資格取得ができます。

コース名 ヨガインストラクター資格取得講座
コース料金 35,000円(税抜)
教材内容 ヨガの歴史
ポーズ解説
呼吸法
ポーズアシスト方法
取得可能資格名 ヨガインストラクションマスター
期間 1ヶ月程度
受講方法 フォーミーが運営するサイト内にて
電話番号 公式サイト内のお問い合わせフォームのみ
オススメ度 ★★★☆☆

 

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#formie #スマホで出来る勉強 #子育てママ #勉強始めました . 「思い立った時にすぐ始められる」って良いですね . 今まで「なにか始めようかな」と思っても、 夜中、布団の中でスマホをいじってる時が多くて . 徹底的に比較検討するタイプなので 一通り資料請求をするものの、 後日 郵送で届く頃には熱も冷めているというか… . 受講料だったり、続けられるかの不安だったり 色々とブレーキが掛かって、 一歩踏み出せずにいましたが… . #formie は「学びたい!」と思った時が例え深夜でも その場ですぐに始めらたのが一番のキッカケです . 学習目安時間も1ヶ月程だし 「それなら出産前に間に合う!」と 大きな後押しとなり、思い切って始めてみました . 勢いで始めて、さくっと終わらせたい . . . インスタで#formie と調べてみたら、 何人か取得者がいるようなので、一安心。ε-(´∀`; )笑 . それでも、まだまだ知られていないし、 不安に思う方もいるんじゃないかなーと思い . #子育てママの勉強記録 #スマホで出来る勉強 として発信していこうと思います . 三日坊主にならないといいですが… . . . #子育て中の勉強 #家事育児勉強 #勉強垢はじめました #家事育児の合間に #スマホで勉強 #子育てママのスキルアップ

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届いたー!!2月中の小さな目標達成( ˙˘˙ )♡* #babyfoodconsultant #資格取得 #formie #妊娠7ヵ月

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【12】ユーキャン

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 初心者でも安心して受講できる、ユーキャンオリジナルの内容
その2. 分割払いもOK!月々1,980円で学べる
その3. 教材にはヨガマットもセット!

ユーキャンのオリジナルの教材で、ヨガの基本の動き+15ポーズと、ピラティスの27のエクササイズを学びます。

同時にピラティスも学べるので、活動の幅が広がります。

また、初心者でも安心して受講できるように、体が固い人、できない人向けのやさしいポーズなども学べます。

教材には、世界中で人気のヨガブランド「ヨガワークス」のマットがついています。

マットがあれば、ヨガもピラティスもすぐに始められます。

気になる人はまず、公式サイトでサンプル動画をチャックしましょう。

コース名 はじめてのヨガ&ピラティス講座
コース料金 29,000円(税込)
教材内容 レッスンDVD6巻、テキスト2冊
取得可能資格名 特になし
期間 標準学習期間は6ヶ月
受講方法 DVDとテキスト
電話番号 03-5388-6111
オススメ度 ★★☆☆☆

 

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【13】キャリカレ

 

おすすめのポイント

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その1. 分割払いもOK!月々2,400円で受講できる
その2. プロを証明できる!資格試験に合格すると認定証が付与される
その3. 1日15分の学習でムリなく学習できる

わかりやすく学びやすい、工夫満載の充実の教材セットでスキルが身につきます。

フルカラーのテキストで初心者でもわかりやすく、映像講義で楽しく学べます。

さらに、コース修了後に役立つ、開業サポートBOOKや、ヨガマットも教材に含まれています。

コースは1日15分でムリなく学習でき、わからないことは講師に何度でも質問できます。

また、学びを深めたい方には、監修講師陣によるスクーリング研修制度も完備されているのでスキルアップも可能です。

コース修了後、資格試験に合格すると、プロの証明ができる認定証を取得できます。

コース名 ヨガインストラクター養成講座
コース料金 46,000円(税込)
教材内容 ヨガの歴史
解剖生理学
ヨガ哲学
瞑想法
ポーズ解説
取得可能資格名 一般財団法人日本能力開発推進協会認定
ヨガインストラクター資格
期間 1、2ヶ月間
受講方法 テキスト、DVD
電話番号 公式サイトよりお問い合わせフォームにて
オススメ度 ★★★☆☆

 

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【14】SARAスクールジャパン

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 初心者でも安心、プロが監修したオリジナルテキストで学ぶ
その2. 無料で何回でも質問できる
その3. 最短2ヶ月で2つの資格取得を目指せる

SARAのヨガ基本コースは、約6ヶ月間で初級、中級、上級のカリキュラムを学びます。

テキストを使った学習法なので、パソコンが苦手な人にもおすすめです。

早く資格取得をしたい人は、最短2ヶ月で2つの資格取得ができます。

わからないことは、オンラインで何度でも質問ができるので、初心者でも安心して学べます。

また、在宅で受験できる資格制度もあるので、資格取得を目指して学習することもできます。

プラチナコースを受講すると、試験免除で資格取得が可能です。

コース名 ヨガ基本コース
コース料金 59,800円
教材内容 ヨガの歴史
ヨガの効果
呼吸法
食事法
ヨガ哲学
瞑想法
アーユルヴェーダ
ヨガのポーズ

(ガイドブック、受講証、受講カード、
学習テキスト2冊、練習問題集、模擬試験、
添削課題、質問用紙、封筒)
取得可能資格名 ヨガライフセラピスト
ヨガインストラクターjp
(プラチナコース受講者は試験免除)
期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
受講方法 テキスト学習
電話番号 0120-968-431
オススメ度 ★★★☆☆

 

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【15】ビューティーヨガスタジオ アピュアー

 

おすすめのポイント

おすすめのポイント

その1. 全米ヨガアライアンスの資格取得にステップアップもできる
その2. テキストに沿って学ぶので、初心者でも安心!
その3. たった8日間でヨガの基礎を学べる!

厳選されたカリキュラムで学ぶので、短期間でもプロのヨガインストラクターとしての基礎が身につきます。

スクール自慢の講師陣がテキストに沿って教えてくれるので、ヨガ初心でも安心して受講できます。

コース修了後に認定試験に合格すると、認定証書が発行されるので、インストラクターとして活動したい人にもおすすめのコースです。

また、希望者は、全米ヨガアライアンスの資格取得へのステップアップも可能です。

初心者でもプロを目指せるシステムが整っているのが魅力的なスクールです。

コース名 オンライン基礎コース
コース料金 105,000円(税別)
教材内容 解剖学
呼吸法
瞑想法
ポーズ解説
取得可能資格名 ATL認定インストラクター資格
期間 8日間
受講方法 zoom
電話番号 077-521-6035
オススメ度 ★★★☆☆

 

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オンライン講座で大丈夫なの?何を学べるの?

「ヨガはポーズ等が重要なのにオンライン講座で大丈夫なの?」と疑問に思う人は多いです。

確かに、ヨガインストラクター養成コースのメインは、ヨガポーズの解説です。

ヨガを学ぶためには、ヨガスタジオに行って先生に教えてもらうスタイルが主流です。

しかし、近年では世界中でヨガのオンライン動画の配信が増えています。

海外の有名な先生のクラスを、日本の自宅で受けることができます。
ヨガインストラクター Natsumi

今までの主流であった対面式のクラスに加え、オンラインのクラスはこれからますます普及されていきます。

オンラインというシステムで、時代に合った学び方、働き方を始めましょう。

有名インストラクターについては、有名ヨガインストラクター30人の記事がオススメです。

 

オンラインのヨガインストラクター養成コースで何を学べるの?

通学方のコースと比べて、内容はほとんど変わりません。

養成コースのカリキュラムには、主にヨガのポーズ解説、ヨガ哲学、解剖生理学、呼吸法、瞑想法、ヨガビジネスなどがあります。

カラダメンテ養成スクールでは、コースを卒業すると約60分のクラスを指導できるようになります。

どのようなカリキュラムで、何を学ぶのでしょうか?

 

【第1回】はじめに・八支則とは(ヨガ哲学)・ハタヨガとは・ヨガとは・プラーナヤーマ(呼吸法)・猫のポーズ・子供のポーズ・屍のポーズ

まず、ヨガの基本を学びます。

ヨガの指導をする場合に必要なスキルです。

加えて、ヨガクラスで最も多く登場する基本ポーズを学びます。

ヨガ哲学の勉強は、自分自身の新たな発見があったり、実生活にも役立ちます
ヨガインストラクター Natsumi

 

【第2回】山のポーズ・戦士のポーズ1・戦士のポーズ2・三角のポーズ・体側を伸ばすポーズ

難易度の低いヨガのポーズを学びます。

妊婦さんや、高齢者にも指導できるポーズです。

立ちポーズがメインです
ヨガインストラクター Natsumi

 

【第3回】安楽座・杖のポーズ・頭を膝につけるポーズ・座位のポーズ・門のポーズ

初心者向けのヨガのクラスを組み立てる際に、多く使われるポーズを学びます。

 

【第4回】コブラのポーズ・弓のポーズ・魚のポーズ・橋のポーズ

後屈系の、少し難易度の高いポーズを学びます。

生徒さんに怪我をさせないための、正しいアライメント知識が必須となるポーズです。

自主練でも怪我をしやすいポーズなので、しっかり知識を身につけましょう
ヨガインストラクター Natsumi

 

【第5回】チャクラ・自律神経・誘導の方法・プログラミング

エネルギー、体について、クラスの誘導の仕方や組み立て方を学びます。

インストラクターとして活動する上で、欠かせない内容です
ヨガインストラクター Natsumi

 

【第6回】上向き犬のポーズ・下向き犬のポーズ・板のポーズ

腕で体を支えるポーズを学びます。

運動量の多いクラスの指導で必要となるポーズです。

ダイエット系のクラスに役立ちます
ヨガインストラクター Natsumi

 

【第7回】木のポーズ・肩立ちのポーズ・太陽礼拝A

難易度の高い、バランスのポーズや逆立ちのポーズを学びます。

加えて、ヨガの基本の動きである太陽礼拝を学びます。

クラスで実践するためには、ポーズの誘導や補助方法などのスキルが必要です。

 

【第8回】試験対策・復習

ヨガインストラクター資格取得のための対策を行います。

インストラクターとして活動したい人は、資格取得がおすすめです。

 

オンライン・通信講座のメリット・デメリット

「思っていたのと違う」とならないように、養成コースに申し込みをする前に、どんなメリットやデメリットがあるのかを知っておきましょう。

できるだけ多くの情報を持っていると、自分に合ったコース選びの参考にもなります。

 

オンライン・通信講座のメリット

通学型の養成コースとは違う、オンラインや通信講座ならではの良さがあります。

 

【メリット1】養成コースの受講費用が安い

通学型や、留学などでの養成コースは20万円〜100万円くらいの費用がかかります。

オンラインや通信講座は、ほとんどのコースが10万円以下で受講できるので、費用を安く抑えたい人におすすめです。

 

【メリット2】時間をムダにしない

ほとんどのオンラインや通信講座で、数日〜1ヶ月以内にコース修了をできます。

また、通学する必要がないので、大幅に時間の削減ができます。

早く資格を取得したい人、仕事や家庭で忙しい人にもおすすめです。

また、最短でインストラクターを目指す場合は3ステップの記事がオススメです。

 

【メリット3】自分のペースで学べる

仕事などで忙しくても、オンラインや通信講座なら両立しながら資格取得ができます。

また、ヨガ未経験や初心者でも、周囲の目を気にせずに、自分のペースで学習を進めることができます。

分からないことを、自由に好きなだけ復習ができるので、より理解を深められます。
ヨガインストラクター Natsumi

 

【メリット4】オンラインなので年齢や身体のラインが気になりにくい

ヨガインストラクターはモデル体型の人が多い、若い人が多い、という印象がありますよね。

敷居が高いと思っていると、なかなか参加しづらいものです。

オンラインや通信講座では、周囲の目線を気にせず、個人情報も守られているので安心して受講できます。

年齢で躊躇されている方は、ヨガインストラクター年齢は関係ある?の記事を参考にしてみてください。

 

【メリット5】自宅から受講できて便利

慣れない場所や環境に行くことは、誰でも緊張したり、集中できなくなることがあります。

しかし、オンラインや通信講座は自宅から受講できるので、リラックスできる環境で落ち着いて講座に集中することができます。

 

オンライン・通信講座のデメリット

直接指導を受けられない、完全な個別環境となるオンラインや通信講座には、受講前に知っておくべきことがあります。

 

【デメリット1】インストラクター同士のネットワークを築く機会が少ない

オンラインや通信では、他受講者との関わりがほとんどありません。

ヨガインストラクターとして活動する上で、大切な人脈を広げるのは難しい環境です。

オンライン上でインストラクター同士のコミュニティなどに参加するなど、積極的にネットワークを築きましょう。
ヨガインストラクター Natsumi

 

【デメリット2】独学が苦手な人には向いていない

自分のペースで学べるからこそ、自分で頑張る必要があります。

途中で諦めない、続ける努力が大切です。

コースを修了したり、資格を取得すると達成感を得られます。

独学で使える本については、ヨガ本ランキングの記事が参考になります。

モチベーションを高くして、自分のゴールを目指しましょう。
ヨガインストラクター Natsumi

 

オンラインや通信講座のヨガインストラクター養成コースはこんな人におすすめ!

ヨガインストラクター養成コースを選ぶときは、自分に合った学び方を選ぶことが大切です。

どんな人が、オンラインや通信講座の受講に向いているのでしょうか。

 

【1】副業としてヨガインストラクターの仕事を始めたい人

オンライン講座では、仕事をしながら両立して資格取得を目指せます。

仕事終わり、休みの日の空き時間を有効に使いましょう。
ヨガインストラクター Natsumi

ヨガインストラクターは副業にも向いているので、本職は続けたいけど新しいことに挑戦したい人にはヨガインストラクターの仕事は向いています。

また、いきなり転職することが不安な方や、できるだけ出費を抑えたい方は、オンラインや通信講座での養成コースがおすすめです。

コースを受講し、資格を取得し、副業として始めるなど、段階的に進んで行くことができます。

詳しくは、ヨガインストラクター副業の記事を参考にしてみてください。

 

【2】ヨガ未経験・初心者の人

ヨガの経験が浅いと、クラスの内容を理解できるのか、周囲に馴染めるかなど、誰でも不安になります。

知識や経験が浅いと、受講内容をうまく理解できないままコース終了することになります。

しかし、オンラインや通信講座は、自分のペースで学習できます。

分からないことは何度でも復習でき、苦手な分野は倍の時間をかけるなど、学習ペースを自分で調節できます。

納得のいくまで受講内容をインプットし、理解できるようになるので、ヨガ未経験や初心者にはオンラインや通信講座がおすすめです。

 

【3】離島や遠方に住んでいる人

オンラインや通信講座は、住んでいる国や地域に関係なく受講できます。

都心で開催されるコースを受講するためには、高額な交通費や宿泊費が発生したり、長期間で仕事を休む必要があります。

私が通学型の養成コースを受講したときは、忙しい時に仕事を休んだり、仕事を辞めて受講していました。
ヨガインストラクター Natsumi

しかし、オンラインや通信講座はコース料金のみで出費を抑えられるうえに、自宅から便利に受講できます。

 

まとめ〜自宅でヨガインストラクターの資格を取得しよう〜

オンラインでのコース受講は便利なだけでなく、通学型に比べて選択肢が広がる嬉しいシステムです。

「経験や自信はないけど、ヨガの勉強をしてみたいな」「ヨガのインストラクターだけど、もっと学びを深めたいな」など、オンラインでは自分の目的や環境に合ったコースが見つかる可能性がとても高いです。

リラックスできる自宅で、ヨガの資格取得を目指してみましょう。

 

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Natsumi(ヨガインストラクター)

Natsumi(ヨガインストラクター)

カナダ在住ヨガインストラクターのNatsumi。12月14日生まれ、福岡県出身。 2011年にネイリスト、2013年にヨガインストラクターとなり、好きを仕事とする。2013年にインドへ短期留学、2018年にカナダへ留学、就職。趣味は、美味しいものを食べること。甘いもの好き、コーヒーはブラック派。 詳しいプロフィールはこちら

-ヨガインストラクター

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